Читайте также: мифы про еду и прививки
Можно ли красить волосы? Летать на самолетах? Пить кофе?
Миф: избегайте красок для волос
Нет нужды объяснять потемневшие корни волос тем, что у вас в шкафу гардероб будущей мамы. Химикаты из красок для волос, перманентов и выпрямителей волос впитываются через кожные покровы головы в минимальных объемах, которые полностью безопасны.
«Мы знаем точно, что краски для волос не могут нести какого-либо вреда для будущего малыша», — говорит Чешир. Однако сильные ароматы некоторых средств по уходу за волосами могут вызывать у переменной женщины приступ тошноты. Поэтому их стоит использовать только в хорошо проветриваемых помещениях.
Если вы очень сильно опасаетесь за здоровье зародыша, можете повременить с химикатами для волос в течение первых 3 месяцев беременности. Также можете избегать краски с содержанием аммония, который обладает достаточно резким запахом. Чешир предупреждает: «За время беременности волосы женщины сильно меняются». Поэтому те средства, которые хорошо себя зарекомендовали перед беременностью, могут уже не давать эффекта после рождения ребенка.
Миф: не может быть и речи о приеме кофеина
Вы любите выпить чашечку кофе по утру? Многие беременные женщины любят, но часто их переубеждают, что нужно от кофе отказаться, потому что кофеин может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды или рождение ребенка с недостатком массы тела.
Но, на самом деле, относительно кофе не всё настолько ужасно. «Нет никакой связи между употреблением кофе и преждевременными родами», — утверждает Чешир. Также, если женщина потребляет меньше 200 миллиграмм кофе в день (а это, обычно, всего одна небольшая чашечка), то нет оснований полагать, что у нее повышен риск выкидыша или рождения ребенка с недостатком массы тела. Так что, как советует Чешир, будьте рассудительны. Наслаждайтесь своим утренним кофе, но старайтесь не превышать рекомендованных норм.
Миф: перелеты могут повысить риск осложнений
Сканеры в аэропорту, рентгеновские машины на постах охраны, полеты на большой высоте – подумайте об этом, и скоро ваш внутренний голос будет призывать вас остаться дома.
Но, на самом деле, беременным женщинам не стоит беспокоиться из-за радиации от рентгеновских машин на постах контроля в аэропортах или при перелетах, утверждает Чешир. «Мы подвергаемся радиации всё время, пока находимся и на земле. Но, конечно, в полете ее количество немного увеличивается. Однако оно не настолько велико, чтобы проникать в организм, и практически не имеет шансов сказываться на здоровье будущего ребенка».
Поделиться:
