Посетите своего доктора перед наступлением беременности
Многие эксперты рекомендуют потратиться на предваряющий беременность комплексный осмотр у акушера-гинеколога как минимум за 3 месяца перед тем, как вы собираетесь зачать ребёнка. Это особенно важно перед наступлением беременности, если прежде вы не совершали регулярных визитов к вашему врачу. Вам стоит убедиться, что вам сделали все необходимые прививки, что вы прошли проверку на предмет ЗПП, проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы, диабета и астмы, а также на предмет нарушений в работе щитовидной железы. Стоит надоумить и партнёра пройти похожую проверку, поскольку мужчины, в среднем, гораздо реже посещают врачей, чем женщины.
Регулярный осмотр поможет убедиться, что у него нет хронических заболеваний, а также в том, что мужчина не принимает лекарственных средств, которые могут оказывать влияние на количество производимой спермы и на проблемы с фертильностью. В зависимости от вашей этнической принадлежности, ваш доктор может рекомендовать вам генетическое тестирование. Подобный визит очень полезен, поскольку он поможет вам убедиться, что все лекарства, которые вы принимаете, безопасны в период попыток зачатия ребёнка. Также вы получаете отличную возможность задать врачу все интересующие вас вопросы относительно беременности.
Наконец, вы сможете сформировать надёжные взаимоотношения со своим врачом, чтобы он стал тем, на кого вы сможете рассчитывать уже в период беременности и после. Узнайте побольше о своём враче. Вы удивитесь, но не каждый гинеколог имеет специализацию в акушерстве. Достаточно ли времени он уделяет вашим вопросам и просьбам в ходе ваших визитов? Помните, что вам предстоит немало подобных визитов в период беременности, и вам нужен специалист, которому вы сможете абсолютно доверять в течение одного из самых важных периодов в вашей жизни.
Не забудьте про стоматолога
Это может выглядеть как нечто абсолютно не связанное с фертильностью, но проверить здоровье зубов и десен перед наступлением беременности тоже очень важно. Все больше и больше исследований указывают на связь между здоровьем ротовой полости и здоровой беременностью. Женщины, имеющие проблемы с деснами, в среднем, чаще предрасположены к выкидышу, преждевременным родам и предэклампсии. Фактически, как считают эксперты, чистка, ополаскивание и регулярные проверки зубов у дантиста могут снизить риск выкидыша почти на 70 %. Осмотр у стоматолога позволит вам своевременно контролировать гингивит (воспаление десен) и сделать рентген, при необходимости (эту процедуру не рекомендуют проходить во время беременности). Если вы не отличаетесь хорошим здоровьем ротовой полости, ваш стоматолог может порекомендовать проходить комплексный осмотр каждые несколько месяцев.
Поделиться:
