Как правильно кормить грудью

Содержание

Правила кормления грудью
Важно!
- Обязательные принципы свободного вскармливания:
Рекомендации кормящей матери
Расчёт суточного количества молока

Правила кормления грудью

обмыть грудь под проточной водой, убрать длинные волосы
принять удобное положение – сидя, лежа на боку
проследить за тем, чтобы ребенок находился в комфортных условиях, и его ничто не отвлекало от процесса кормления (чистый, сухой, тепло одетый)
убедиться, что носовое дыхание ребенка свободное (при необходимости удалить корочки из носа)
следить, чтобы при сосании ребёнок захватывал не только сосок, но и околососковый кружок и чтобы он не упирался носом в молочную железу
при жадном сосании и (или) активном вытекании молока струей периодически держать ребенка вертикально несколько минут, а затем вновь прикладывать к груди
при вялом сосании, засыпании ребенка во время кормления будить его ( гладить щечку, щекотать пяточки)
продолжительность первых кормлений обычно составляет 30-40 минут (это период формирования лактации), затем в среднем занимает 20 минут (в первые 5 минут кормления ребенок высасывает 50% объема молока)
если количества молока в одной молочной железе недостаточно для удовлетворения потребностей ребенка, то его прикладывают к другой, а в следующее кормление меняют последовательность
после кормление ребенка необходимо подержать 3-5 минут вертикально для профилактики срыгивания
обмыть молочную железу

В настоящее время для новорожденного ребенка и детей первых месяцев жизни рекомендуется свободное кормление – ребенка прикладывают к груди по первому знаку или требованию (до 12-16 раз в сутки). Это делается потому, что в первые недели после рождения идет процесс приспособления организма кормящей матери к потребностям ребенка и частое прикладывание решает проблему голода ребенка и стимулирует лактацию у матери. До 3-4 суток жизни ребенка молочные железы выделяют крайне мало молока, но оно содержит большое количество белка и жира, чтобы хоть как-то удовлетворить потребности ребенка. Такое молоко называется молозиво. Затем постепенно лактация увеличивается и состав молока (переходное) приближается к составу зрелого: белка – около 2,5 г, жира – в среднем 3 г, углеводов – 7 г. Состав молока кормящей женщины очень индивидуален и вариабелен, зависит и от качества и кратности ее питания, эмоционального состояния, наследственных особенностей лактации. Никто не знает нормы молока. Для каждой пары «мать – ребёнок» она индивидуальна (в «конечном» молоке жира до 17%, поэтому невозможно подсчитать). Вся коррекция питания должна идти через материнское молоко (питание кормящей женщины).

Важно!

Обязательные принципы свободного вскармливания:

круглосуточно находиться с новорожденным в одной палате;
кормить по требованию младенца, а не по расписанию (прикладывать к груди следует по любому признаку голода или даже дискомфорта у ребенка);
не давать новорожденному никаких успокоительных средств или устройств, имитирующих материнскую грудь, не докармливать глюкозой или чаем, тем более смесями;
практиковать ночные кормления;
не ограничивать длительность кормления, даже если ребенок ничего не высасывает, а просто дремлет у груди.

Расчёт суточного количества молока

В первые 2 недели жизни ребенка

Количество молока в сутки равно 70 x n, если масса тела при рождении менее 3200 грамм и 80 x n, при массе тела более 3200 грамм, где n – день жизни

С 2 недель до 2 месяцев – 1/5 массы тела
2 мес. – 4 мес. – 1/6 масса тела
4 мес. – 6 мес. – 1/7 массы тела

С 5 мес. суточный объём примерно равен 1 литру, а разовый 200 мл.

Краткость кормления (при вскармливании по режиму)

Самое правильное — по требованию малыша.

Новорожденного – 6-7 раз в сутки (каждые 3-3,5 часа и с ночным перерывом в 6 часов)
С 1 мес. до 5 мес. – 6 раз/сутки
С 5 мес. до 1 года – 5 раз/сутки (интервал между кормлениями 4 часа)